夜の9時にバターたっぷりのパンを食べました、わっふるです!
最近ジョージアに移動してきたのですが、あまりにも人と接する機会がないので発狂しかけています。
この状態で思い出したのが、とある実験。
5日間、誰とも会わせない実験
うん、普通に怖い。
自分は数日間、人と会わなくても大丈夫な人だと思ってたけど
この、人に会わない実験を知ったのが、いつだったかな…?
当時は、私なら余裕だと思うんだけどなーって思ってました。
でも、よくよく考えたら、夫に毎日会ってたし、ネットで誰かと繋がってたし、動画サイトで人を見てたしで、直接的にも間接的にも人と会ってたんですよね。
私なら余裕なんだけどなーって思ってたのが、適応障害時代の話。
適応障害時代を経て、普通に1年ちょい働いてたわけです。
コミュニケーション能力がガンガンに必要な職場で。人とたくさん接してました。
その環境からの、言葉がほとんど通じない国(^p^)
最初は大丈夫だったのに、どんどん内向的になっていってる気がします。
外に出る時間は減り、朝起きる時間が遅くなる。
人とコミュニケーション取るって言ったって、スーパーやらレストランのスタッフくらいですわ!
そして、今日、思いました。
「これまじでヤバい(語彙力)」
今の環境としては、休職時と似ている
・人と会うのがネット上など、ほとんど間接的(会うっていうか見てるだけ)
・人に直接会っても、それはお店の人(言葉はほとんど発さずに済んでしまう)
・乱れた生活リズム(夜遅くに寝て、昼頃に起きる、昼寝をちょいちょい挟む)
ここで、もう適応障害ではない私は気づけた!これはヤバい!(再び語彙力)
私はもう適応障害じゃないのに、この生活。怠惰すぎる!!
対処方法を考え中
ざっと思いついたのは、下記の通りです。
・語学学校に通う
・meet upとかコミュニティサイト使う
でね、実行に移してみたんです。結果↓
・語学学校に通う
→安いところを発見したけど、今のところ返事がNEEEEE
・meet upとかコミュニティサイト使う
→ジョージア人の興味が科学やITで、なんか敷居高い
もともと超絶コミュ障の私が、自分から友達を作るという行為がどんなに大変か。
だけど、このまま人と接する時間が少なくなればなるほど、また適応障害になってしまいそうで心配です。
新しい対処方法を考える
・朝早く、決まった時間に起きる
・朝は筋トレ、軽い散歩をする
・読書する
・オンライン英会話をもう一回始める
とりあえず、今からオンライン英会話登録して、読書して寝よ。
ただの、自分を正したい願望記事でした。
以上!
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